Ab in die Natur

EMSA Team
#aktiv #snack #kraeuter #outdoor #togo #rezept #picknick #unterwegs
09. Juli 2017

Thunfisch-Dip

Zutaten
  • 1 Dose Thunfisch im eigenen Saft
  • Frischkäse Natur
  • 1 Tütchen Kräuter-Dressing zum Anrühren (am besten Dill)
  • Eine kleingeschnittene Zwiebel
Zubereitung
  1. Ihr gebt die Zutaten in eine kleine Schüssel und vermengt alles mit einer Gabel – und fertig ist der leckere Thunfisch-Dip!

Kräuter-Quark

Zutaten
  • 1 Packung Magerquark
  • Einen Schluck Milch
  • Salz, Pfeffer, Zucker
  • Saft einer Zitrone
  • Kräuter (Frisch oder TK)

 

 

 

Zubereitung
  1. Den Quark mit Milch in die gewünschte Konsistenz bringen. Dann ordentlich mit Salz und Pfeffer würzen. Einen EL Zitronensaft und einen TL Zucker dazugeben.
  2. Etwa 2-3 EL klein gehackte Kräuter (oder TK Kräuter) dazugeben und alles ordentlich verrühren und mit den genannten Zutaten nach eigenem Belieben abschmecken.
  3. Dann schnippelt ihr ein bisschen Rohkost dazu wie z. B. Möhren, Paprika und Gurke und schon habt ihr einen frischen Snack für unterwegs.

Kleiner Tipp: Die CLIP & CLOSE Joghurtbox kann auch super für Rohkost und Dipp verwendet werden.

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