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C'est si simple de boire la quantité d'eau nécessaire !

L'eau infusée en carafe

Chacun sait qu'il faut boire chaque jour une quantité d'eau suffisante. Une bonne hydratation est bonne pour la peau, les organes et le bien-être général. Mais doit-on pour autant s'ennuyer à boire toujours l'eau plate du robinet ? Non ! Par chance, il existe les eaux infusées. Ou pour dire les choses autrement : de l'eau qui a du goût.

Les eaux infusées sont un moyen génial d'ajouter un autre effet bénéfique à l'eau potable. Elles aident beaucoup de personnes à augmenter leur consommation d'eau en y ajoutant le plaisir de la dégustation. Par ailleurs, elles sont bonnes pour la santé car les fruits, aromates et légumes utilisés pour l'infusion apportent à l'eau des nutriments précieux comme des minéraux, des vitamines et des antioxydants qui peuvent être ainsi assimilés par l'organisme.

Si vous voulez savoir combien d'eau vous devriez consommer par jour et glaner quelques conseils pour vous aider à boire la quantité de liquides nécessaire, cliquez ici !

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Eau infusée : c'est tellement simple !

Les règles suivantes s'appliquent : vous pouvez choisir presque tous les ingrédients que vous aimez pour rehausser le goût de l'eau. Toutefois, vous ne devez pas oublier que le goût des ingrédients ne sera pas amplifié par l'effet de la chaleur, comme c'est le cas pour le thé. Par conséquent, les fruits et légumes sélectionnés doivent pouvoir bien se mélanger avec l'eau.

L'élément de base d'une eau infusée est une eau du robinet la plus froide possible (et filtrée si nécessaire) ou une eau minérale bien fraîche. Les recommandations sont les suivantes : mettre les ingrédients sélectionnés dans un litre d'eau et laisser infuser le mélange pendant plusieurs heures. Que pensez-vous d'un trio réunissant concombre, menthe et piment ?  

Procédure à suivre pour
préparer une eau infusée

  • Utiliser des ingrédients frais !
    Plus les ingrédients seront frais, plus ils donneront du goût à l'eau.
  • Il faut que l'eau ait un goût bien juteux !
    Les fruits comme les différentes variétés de melon, les agrumes, les fruits rouges et même les bananes font de l'eau infusée un plaisir raffiné en conférant à l'eau leurs arômes particuliers. Vous pouvez évidemment relever encore le goût en versant un peu de poudre de cacao, de cannelle, de poivre de Cayenne ou toute autre épice de votre choix.
  • Point trop n'en faut !
    Pour obtenir un goût caractéristique, il est conseillé de se limiter à deux ou trois sortes d'ingrédients. Sinon, le mélange risque de perdre de sa saveur. 
  • A servir avec élégance!
    On sait que l'aspect visuel participe au plaisir de la dégustation. Il vaut donc mieux servir l'eau infusée dans une jolie carafe ou dans une cruche élégante. La consommation de l'eau s'en trouvera simplifiée tout en doublant le plaisir de la dégustation.
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Service parfait !

L'eau infusée est l'occasion d'un moment de saveur parfait et, si elle est versée dans la carafe d'eau adaptée, elle devient en plus un régal pour les yeux, car une carafe est bien la manière la plus élégante de servir des boissons fraîches. Quelle que soit l'occasion, les carafes attirent tous les regards sur la table joliment dressée. Aux couleurs vives ou aux lignes pures et élégantes, EMSA offre un large choix de carafes intégrant un accu réfrigérant de manière que l'eau délicieusement infusée reste bien fraîche et rafraîchissante pendant les chaudes journées d'été.