CLIP & CLOSE Set batch-cooking
Variées, saines et délicieuses
Préparez les repas comme vous le souhaitez.
Commencez la semaine bien préparé : le principe du "batch-cooking" offre de nombreux avantages. Des repas frais à portée de main où que vous soyez. En déplacement, à la maison ou au bureau, Emsa vous offre plus de flexibilité dans votre vie quotidienne.
cuisiner vos repas de la semaine en une seule fois vous fera gagner du temps.
en choisissant et préparant vos plats quand vous avez du temps, ils seront plus équilibrés que si vous les préparer après une journée stressante et que vous n'avez pas vraiment le temps de réfléchir.
plannifier les repas et utiliser les restes vous permet de moins gaspiller. Il en sera de même pour les emballages qui seront diminués grâce à l'utilisation du set "batch-cooking" réutilisable.
avec la planification des repas, plus de dépense inutile pendant les courses.
Préparez vos repas pour la semaine à venir et conservez-les au réfrigérateur ou au congélateur. Cela vous fera gagner du temps et vous apportera du confort au quotidien.
Vous voulez bien commencer la semaine et manger des repas délicieux, variés et sains tous les jours ? Nous allons vous montrer comment cuisiner rapidement et facilement pour une semaine sans effort et sans déchet. Nous mettons à votre disposition une liste de courses pour vous faciliter la vie (même si vous avez probablement les basiques à la maison).
Pour créer votre propre planning, vous pouvez télécharger notre calendrier incluant un espace pour lister vos courses et des conseils de conservations pour vos aliments.
140 g de riz
100 g de pâtes
Huile d’olive
Bouillon de légumes
Sel et poivre
Paprika
Poudre de piment
Miel
Moutarde
Vinaigre balsamique
Persil
Une petite boite de haricots rouges
Une petite boite de maïs
50 g de mâche
350 g de brocolis (frais ou surgelés)
150 g de poulet
2 carottes
2 courgettes
1 patate douce
50 g de lentilles rouges
3 oignons
2 gousses d’ail
1 sachet de feta
1 boite de tomates en morceaux
50 ml de crème
Variées, saines et délicieuses
1/2 boîte de maïs
1/2 boîte de haricots rouges
50 g de mâche
50 g de brocolis
150 g de poulet
80 g de riz
1 petite carotte
2 cuillères à soupe d’huile d’olive
1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
2 cuillères à café de moutarde
2 cuillères à café de miel
Sel et poivre
Preparation:
1 courgette
1/2 boîte de tomates en morceaux
1 gousse d’ail
1/2 sachet de feta
100g de pâtes
1 cuillère à soupe d’huile d’olive
Sel et poivre
Paprika
Poudre de piment
Preparation:
1 carotte
1 courgette
1 oignon
400 ml de bouillon de légumes
50 ml de crème
Sel et poivre
Persil
Preparation:
60 g de riz
50 g de lentilles rouges
1/2 boîte de haricots rouges
1/2 boîte de maïs
100 ml de bouillon de légumes
1 gousse d’ail
1 oignon
1/2 boîte de tomates en morceaux
Paprika
Poudre de piment
Sel et poivre
Huile d’olive
Preparation:
1 patate douce
300 g de brocolis
1/2 sachet de feta
1 oignon
2 cuillères à soupe d’huile d’olive
Paprika
Poudre de piment
Sel et poivre
Preparation:
Commencez une nouvelle semaine bien préparée et mangez des repas variés et équilibrés. Nous allons vous montrer comment préparer rapidement et facilement 5 recettes colorées!
Achetez tout ce dont vous avez besoin un jour sans stress comme le samedi et commencez ainsi la préparation de délicieux repas le dimanche pour chaque jour de la semaine.
Pour obtenir le meilleur bénéfice du batch-cooking il faut être organisé et planifier ses repas à l'avance. Tout d'abord, réfléchissez à ce que vous aimez cuisiner. Les plats à base de pâtes ou de riz sont rapides et faciles à préparer pour toute la semaine. Ensuite, vous combinez cette base avec différents accompagnements pour obtenir des repas variés et équilibrés.
Avez-vous réfléchi aux plats que vous souhaitez réaliser et êtes-vous prêt pour votre batch-cooking ?
Alors, trouvez un jour où vous avez suffisamment de temps pour préparer vos repas de la semaine. Vous pourriez, par exemple, faire vos courses le samedi et cuisiner vos plats le dimanche. Ainsi, vous gagnerez du temps les autres jours de la semaine et pourrez vous consacrer à d'autres activités plus plaisantes !
La meilleure façon est de conserver vos préparations dans nos boîtes hermétiques et de les placer dans la partie centrale du réfrigérateur. Un stockage approprié vous permettra de garder vos délicieux plats frais pendant très longtemps. Qu'il s'agisse de plats cuisinés ou d'ingrédients préparés, peu importe ! Tout peut être parfaitement conservé. Les joins fraicheurs de nos boites sont 100% hermétiques et ne laissent aucun interstice : les germes ou les résidus de lavage n'ont aucun endroit où se nicher. Les aliments restent frais deux fois plus longtemps.
Vous êtes un(e) adepte du batch-cooking et vous souhaitez préparer des repas à l'avance pour plusieurs semaines ? Aucun problème ! Il vous suffit de congeler les repas puis de les placer au réfrigérateur pour qu'ils soient près le lendemain.
D'une capacité de 800ml, les cinq boîtes de conservation sont idéales pour un repas complet. Une fraicheur durable assurée grâce à ces boîtes CLIP & CLOSE 100% d'étanchéité et faciles à transporter.
Préparez les repas comme vous le souhaitez. Découvrez nos gammes de boîtes de conservation adaptées à chacun de vos besoins (plastique, verre, micro-onde...).
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