
Work-Life-Balance im Homeoffice
Seit die Arbeit bei uns zuhause Einzug erhalten hat, fällt es vielen Menschen schwerer, ihren Alltag zu strukturieren. Gewisse Rituale, die man vor dem Homeoffice hatte, finden nicht mehr statt, …

Warum Tageslicht im Winter das A und O ist
Licht hat einen großen Einfluss auf unser Wohlbefinden. Nicht nur Pflanzen brauchen Licht zum Leben, auch wir Menschen sind davon abhängig. Die Dunkelheit im Winter schlägt …

Warum Sport gerade jetzt genau das Richtige ist
Mit den Maßnahmen zur Eindämmung des Coronavirus leidet vor allem der Breitensport. Fitnessstudios mussten erneut schließen und viele Menschen können …

Herbstlaub entfernen und den Garten winterfest machen
Nun steht der Winter unausweichlich vor der Tür und die gemütliche Jahreszeit beginnt. Wer einen Garten besitzt, sollte diesen spätestens …



